Bli sterkere med Styrketrening

SATSELIXIA har et allsidig treningstilbud for deg som vil bli sterkere og bygge muskler. Vi har flere ulike gruppetimer med fokus på styrketrening og et bredt utvalg av treningsapparater og frivekter. Bruk gjerne treningsprogrammene du finner nederst på denne siden for å bygge opp din egen styrke-økt, men sørg for å variere styrkeøvelsene slik at du ikke mister motivasjonen og går lei. Hvis du virkelig vil ha resultater hjelper det også å ha en PT som kan passe på både teknikk og treningsmotivasjon.

Tren i gruppe

Effektiv styrketrening med en instruktør som leder og motiverer deg.


Sett sammen ditt medlemskap! Velg det du liker, din pris vil tilpasses etter dine ønsker.

Se din pris

Tren med eksperthjelp

Skreddersydd trening med PT eller instruktør i mindre grupper.


Tren online

Tren når og hvor du vil med våre beste instruktører.


Treningsprogrammer styrke

Varierte treningsprogrammer for deg som ønsker å bli sterkere og bygge muskler.


Sett sammen ditt medlemskap! Velg det du liker, din pris vil tilpasses etter dine ønsker.

Se din pris

;